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「ダイエット」を知ってれば…ゼッタイ話せる英会話→ I’m on a diet.

体重が気になる季節。

ダイエット

をしている人、
しようとしている人も多いのでは?

ところで英語でダイエットって、

diet
=食べ物、食事
=食生活、食習慣
=食事制限

という意味だって知ってましたか?

なので、英語で
「ダイエットしてるよ」
と言うと、
運動で痩せるのではなく、
「食事制限をする」
ことを言うんです☆

では、具体的に
「(食事制限で)ダイエット中だよ」
ってなんて言うかというと……

知ってるカタカナ語「ダイエット」→ゼッタイ話せる英会話 I’m on a diet..

I’m on a diet.

(食事制限で)ダイエット中だよ。

食事制限をして
ダイエット実践中の場合は、
I’m on a diet.

“on”を使います!

これからダイエットをする!場合は、
I must go on a diet!

“go on”に☆

では「運動して痩せる」場合は
なんて言うかというと……

lose weight
「体重を減らす=やせる」

“diet”は、
体重を落とすこと全般という意味ではなく、
「食事制限」という意味になるのが
今回のポイントです♪

ちょい足し&変えフレーズ♪

I’m having a good diet.

日本語訳
ちゃんとした食生活を送ってるよ。

I must go on a diet!

日本語訳
(食事制限で)ダイエットしなきゃ。

I got off a diet!

日本語訳
(食事制限の)ダイエットやめた!

I have to run to lose weight.

日本語訳
やせるために走らなきゃ。

※食事制限以外のダイエットは、
lose weight=体重を減らす=痩せる
という表現で!

ガールトークLesson☆

Do you wanna go to the buffet?
Sorry I can’t. I’m on a diet now.
Oh, you don’t need to.
ブッフェ行きたくない?
ごめん、無理。今ダイエット中なの。
え。必要ないじゃん。
友だちに食べ放題に誘われたけど、
体重減らすために食事制限中だから、
I’m on a diet.
と言っているシチュエーション!

diet→食生活/食習慣 食事/食べ物
なので、
英語では「食事制限して痩せる」場合に、
“diet”を使うんです☆

Let’s enjoy “Girl-Lish”!
See you next time!!

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