「ダイエット」を知ってれば…ゼッタイ話せる英会話→ I’m on a diet.

体重が気になる季節。

ダイエット

をしている人、
しようとしている人も多いのでは？

ところで英語でダイエットって、

diet
＝食べ物、食事
＝食生活、食習慣
＝食事制限

という意味だって知ってましたか？

なので、英語で
「ダイエットしてるよ」
と言うと、
運動で痩せるのではなく、
「食事制限をする」
ことを言うんです☆

では、具体的に
「(食事制限で)ダイエット中だよ」
ってなんて言うかというと……

知ってるカタカナ語「ダイエット」→ゼッタイ話せる英会話 I’m on a diet..

食事制限をして
ダイエット実践中の場合は、
→I’m on a diet.

“on”を使います！

これからダイエットをする！場合は、
→I must go on a diet!

“go on”に☆

では「運動して痩せる」場合は
なんて言うかというと……

lose weight
「体重を減らす＝やせる」

“diet”は、
体重を落とすこと全般という意味ではなく、
「食事制限」という意味になるのが
今回のポイントです♪

ちょい足し＆変えフレーズ♪

※食事制限以外のダイエットは、
lose weight＝体重を減らす＝痩せる
という表現で！

ガールトークLesson☆

Do you wanna go to the buffet?

Sorry I can’t. I’m on a diet now.

Oh, you don’t need to.

ブッフェ行きたくない？

ごめん、無理。今ダイエット中なの。

え。必要ないじゃん。

友だちに食べ放題に誘われたけど、
体重減らすために食事制限中だから、
I’m on a diet.
と言っているシチュエーション！

diet→食生活/食習慣 食事/食べ物
なので、
英語では「食事制限して痩せる」場合に、
“diet”を使うんです☆

Let’s enjoy “Girl-Lish”!
See you next time!!